Ayudando a manejar la ansiedad post terremoto en los niños y jóvenes
13 de Abril de 2010
• En la constante misión de fortalecer el crecimiento de sus alumnos la Scuola Italiana de Valparaíso entrega numerosas herramientas a las familias para que sus hijos puedan enfrentar las secuelas sicológicas que dejan eventos como el pasado terremoto del 27 de febrero.
Problemas para dormir, dificultades para estar solos en sus habitaciones o simples dolores al estómago en los niños y niñas pueden ser síntomas de respuesta a situaciones estresantes como las vividas tras el terremoto del pasado 27 de febrero.
Así lo advierte la sicóloga de la Scuola Italiana de Valparaíso, Ana María Bacigalupo quien explicó que estas situaciones lejos de dejarlas pasar hay que enfrentarlas, conversando y conteniendo emocionalmente a los niños y niñas que se han visto expuestos a situaciones de catástrofe.
Por estas razones, este martes, se realizará en la Scuola el taller práctico “Ayudando a manejar la ansiedad post terremoto”, donde la sicóloga entregará nuevas orientaciones a las familias para que sus hijos puedan hacer frente a las numerosas situaciones de estrés que ha generado este terremoto.
Ana María Bacigalupo explicó que tanto el terremoto, como sus réplicas y el ambiente de destrucción que dejaron “no afecta por igual a quienes hemos sido espectadores a distancia que a quienes ven a diario, una ciudad destruida. No obstante, creo que la clave está en la interpretación que se hace de la situación”.
Precisó que “en el caso de los niños, éstos son dependientes de las reacciones adultas. Si los adultos les han mostrado esta situación como una catástrofe, internalizarán el miedo, la inquietud y una perspectiva negativa de ello. Pero si los adultos lo han tomado como un evento natural al que hay que adaptarse, han incluido explicaciones acordes a la edad (filtrando imágenes o noticias que no son aptas) e integrando una mirada positiva, de esperanza, el estrés puede sobrellevarse e incluso concebirse la situación sin costo emocional importante”.
Por otra parte, la sicóloga manifestó que “los jóvenes, quienes ya poseen una identidad diferenciada del adulto, reaccionan independientemente y siguiendo sus propias elaboraciones del tema. De acuerdo a la etapa de desarrollo en la que están, no evalúan tan gravemente como el adulto la situación, y aún así muchos desarrollan su veta altruista. De hecho, hemos sido testigos de la inmensa cantidad de jóvenes en lista de espera para ir en ayuda de damnificados”.
- ¿Han observado algún aumento de problemas de sueño o cambios en el comportamiento de ellos?
Ciertamente ha habido, tanto en adultos como niños, algunas somatizaciones asociables a este evento estresante. Dolores de estómago, de cabeza, problemas de sueño, retroceso en la independencia, como por ejemplo estar solo en su habitación o dormir en su pieza, son aspectos evidenciables y que nos dan luces que necesitamos aún elaborar aspectos a los que no atendimos suficientemente.
Por ello, en la Scuola ofrecemos este Taller práctico "Ayudando a manejar la ansiedad post terremoto" para los padres y apoderados que sientan necesario este apoyo porque aún no logran resolver aprehensiones, miedos y ansiedades.
- ¿Cómo educar a los niños y jóvenes para un futuro que aparece tan hostil e inseguro?
Debemos asumir que somos un país que como característica posee estos eventos naturales... pero especialmente debemos compartir la idea (y educar en ella) que, por lo mismo, nuestra cultura es solidaria y perseverante. La cultura de "levantarse de nuevo", "ponerse de pie" y otros valores asociados a la solidaridad.
- ¿Cómo los padres y las familias pueden contener emocionalmente a los jóvenes y niños?
En este tiempo es más que nunca un imperativo pasar tiempo juntos, estar en familia, conversar, expresarse cariño, tocarse más, crear espacios de juego con los más pequeños.
- ¿Se podría pensar en generaciones más individualistas o más pesimistas a raíz de estos sucesos?
Es una difícil pregunta pues si bien todo parece indicar que la sociedad actual es más individualista, el hecho de trabajar en educación y, particularmente en la Scuola que es una comunidad que se caracteriza por una buena convivencia, me hace sentir que los niños y jóvenes aún mantienen el sentido cooperativo.
Quizá si existe mayor tolerancia a la frustración y pesimismo, los niños y jóvenes pueden enfrentar este tipo de situaciones en forma más fácil que quienes están acostumbrados a tenerlo todo y fácil.
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